Modul 1 Lektion 1

Das Kraft-Ressourcen-Model

Video – Kraft-Ressourcen-Modell

Deine Aufgabe

Bitte drucke Dir das Workbook aus und bearbeite dieses parallel zum Video.

Du kannst das Video zwischendurch immer wieder pausieren.

Du kannst natürlich auch erst das Video ansehen und dann das Workbook bearbeiten.

Lege Dir außerdem bevor zu anfängst deine benötigten Utensilien bereit.

Nimmt dir ca. 1 bis 1,5 h Zeit und Ruhe.

Sei ehrlich, dir selbst gegenüber.

Du tust das nur für dich.

 

 

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